Yoga per il pavimento pelvico: forza dall'interno!

Un corso per donne di tutte le età per percepire, rafforzare e rilassare consapevolmente il pavimento pelvico.
Utilizziamo esercizi di yoga mirati per migliorare la postura, la stabilità e il benessere. ✨

Quando? 6 volte al mercoledì
Dove? Matada Ortisei
Per chi? Donne di tutte le età - non è necessaria alcuna esperienza precedente!

Concedetevi questo tempo prezioso per voi stesse e per il vostro corpo.

Iscrizioni e informazioni: 3392685221